Сейчас на сайте: 11
    Гостей: 10
    Пользователи: 
    - отсутствуют
    Роботы: 


     Последние посетители: 

Женский портал Lady-portal.com - Красота здоровье и успех » Красота и здоровье » Продукты для здоровья » Полезно ли мороженое

Полезно ли мороженое

 (голосов: 0)
Полезно ли мороженое
Чем полезно мороженое, и кому и в каких случаях следует воздержаться от его употребления

В разгар теплого и жаркого лета, мало кто сможет отказать себе в удовольствии насладится порцией всеми любимого с детства мороженого. Но страх заболеть ангиной или гастритом, лишние калории и другие неприятности отпугивают многих из нас от этого вкусного лакомства. Обоснованы ли эти опасения или нет, мы узнаем из этой статьи.
Бытует мнение, что мороженое один из самых опасных продуктов для горла, но кто-то может съесть несколько порций этой изумительной сладости и ничего, а кому - то достаточно и одной ложечки, чтобы заболеть ангиной. Почему так спросите вы, ответ очевиден, причина кроется в самом горле у одних оно здоровое, а у других имеются проблемы чаще всего хронические фарингиты, тонзиллиты. А если горло не здоровое, то есть слизистая оболочка покрыта бактериями, то малейший контакт ее с холодной пищей – провоцирует активность этих бактерий и как следствие приводит к воспалению слизистой, отсюда и ангина. Так что же нужно учесть, чтобы воспрепятствовать этому неприятному заболеванию. Известно что разогретое горло не любит резких похолоданий, поэтому после физических нагрузок, занятий спортом, выпитых горячих напитков и в сильную жару от употребления мороженого лучше отказаться. А вот людям не имеющих хронических заболеваний горла, можно смело есть мороженое, оно действует как общеукрепляющее средство - закаляет горло перед предстоящими зимними холодами, такая процедура очень полезна, но не стоит злоупотреблять, одной порции в день будет вполне достаточно.

Поразительно, но врачи, даже советуют, есть мороженое после операции по удалению гланд. Это не только болеутоляющее, но и является своеобразной профилактикой мини кровотечения, которое может возникнуть после удаления гланд. Также несколько ложек этого вкуснейшего лакомства помогут и при носовом кровотечении.
Полезно ли мороженое


Едим мороженое, повышаем настроение и укрепляем здоровье

Общеизвестно, что мороженное способствует повышению настроения, а все потому, что оно делается из молока и сливок, я имею в виду, настоящее мороженое, а не то которое сделано из заменителей этих продуктов, так вот настоящее мороженое содержит Л-триптофан – очень эффективный и что самое главное натуральный транквилизатор. Именно он улучшает настроение, успокаивает нервы и борется с бессонницей. Плюс ко всему эта освежающая сладость стимулирует выработку серотонина – вещества способного повышать настроение и защитить от стресса. Все это оказывает хорошее терапевтическое воздействие на здоровье нервной системы.

В состав настоящего мороженого входят более двадцати аминокислот белка, и больше десяти витаминов и микроэлементов, в частности кальций. Поэтому не безосновательно его считают хорошим средством для укрепления костей и профилактикой появления камней в почках.

Действительно ли, что от мороженого толстеют?
Полезно ли мороженое
Отчасти верно, но не совсем. Если вы следите за своей фигурой и боитесь "подпитаться" лишними калориями, в этом случае следует, высококалорийный пломбир, заменить например, на легкое фруктовое, молочное или йогуртовое мороженое, и тогда лишние килограммы вам не грозят.

Избегайте мороженого, в котором обнаружите кусочки льда, это свидетельство того, что продукт неоднократно замораживали, полезные бактерии в нем уже давно погибли, а вместо них начинают развиваться вредные, есть такое мороженое категорически запрещено, оно опасно для здоровья, и может вызвать сильное пищевое отравление.

Покупайте только свежий и качественный продукт, он гарантировано поднимет настроение, успокоит нервы и укрепит здоровье.


Ключевые теги: Мороженое

Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :

Прямая ссылка на публикацию
Печать
Другие новости по теме:
    Лучшие перекусы для худеющих Лучшие перекусы для худеющих
    Низкокалорийные перекусы для тех, кто хочет привести свою фигуру в порядокЕсли после основного приема пищи тебя все еще влечет к холодильнику или не покидает желание полакомиться совсем неполезной для фигуры шоколадкой или печеньем, а фитнес занятия тольк ... Читать

    Самые полезные напитки Самые полезные напитки
    Специалисты составили список из 8 напитков, которые наиболее полезны для нашего здоровья и обязательно должны входить в рацион питания каждого человека. Уже долгое время медики утверждают, то что очень полезно выпивать до 2 литров чистой воды в день - э ... Читать

    Правильное питание при беременности Правильное питание при беременности
    В данной статье мы расскажем о том, какие продукты, и в каком количестве следует употреблять, какие ограничить, а какие исключить из своего рациона во время беременностиПравильное питание – залог здоровья будущей мамы и ее ребенка. Поэтому во время бере ... Читать

    Медовая диета для похудения Медовая диета для похудения
    Мед вкусный и полезный продукт, который к тому же помогает расстаться с лишними килограммами, поэтому медовая диета станет настоящей находкой для сладкоежек мечтающих похудеть.Продукты пчеловодства известны не только своими вкусовыми качествами, но и бога ... Читать

    Чем заменить пшеничную муку? Чем заменить пшеничную муку?
    В статье описаны наиболее подходящие варианты замены пшеничной муки.Те, кто твердо решили вести здоровый образ жизни, прежде-всего пытается устранить все факторы, оказывающие негативное воздействие на организм и на здоровье в целом. Первое, что приходит ... Читать

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Вопрос: Что изображено на 2 рисунке?
Ответ:*