Сейчас на сайте: 6
    Гостей: 5
    Пользователи: 
    - отсутствуют
    Роботы: 


     Последние посетители: 

Женский портал Lady-portal.com - Красота здоровье и успех » Красота и здоровье » Здоровье женщины » Варикоз на ногах: лечение и профилактика

Варикоз на ногах: лечение и профилактика

 (голосов: 0)
Варикоз на ногах: лечение и профилактика
В статье рассмотрены причины, симптомы, профилактика и способы лечения варикоза

Варикоз – это серьезное заболевание вен, которое не только портит эстетическую привлекательность ног, но и доставляет дискомфорт и болевые ощущения. Как лечить варикоз ног – об этом читайте далее в статье.
В наше время варикозное расширение вен достаточно распространенное заболевание, которое встречается у каждой четвертой женщины старше тридцати. Лечение варикоза на ногах – дело непростое, поэтому стоит приложить некоторые усилия для того, чтобы предупредить развитие этой болезни.

Симптомы варикоза

В венах ног есть кармановидные клапаны пропускающие кровь только вверх по направлению к сердцу и не пускают ее обратно, тем самым предотвращают застой крови в ногах. Но по разным причинам работа этих клапанов может быть нарушена. Это приводит к замедлению оттока крови и ее застое в венозной системе ног. Вены испытывают постоянное давление, вследствие чего расширяются и выпирают.
Варикоз на ногах: лечение и профилактика

Непрерывное скопления крови в венах препятствует нормальному отходу жидкостей из близлежащих тканей, что ведет к появлению отеков. Кроме отеков предвестниками варикозного расширения вен являются тяжесть и боли в ногах, сосудистые сеточки, судороги ног по ночам. Такие симптомы могут свидетельствовать о начальной стадии заболевания, даже если при этом вены на ногах остаются незаметными.

Симптомы варикоза на ногах настолько очевидны и характерны, что проблем с постановкой диагноза у врачей не возникает: под кожей видны вены, которые «выбухают» узлами, заметными невооруженным глазом.

Причины варикоза

Развитию варикоза способствуют многие факторы, например, продолжительное нахождение в сидячем или стоячем положении в течение рабочего дня. Усугубляют недуг излишний вес, малоподвижный образ жизни, слишком тесная одежда (которая сжимает тело в области талии или паха, что затрудняет циркуляцию крови в нижних конечностях), ношение обуви на высоких каблуках, курение, прием гормональных препаратов и особенно беременность (матка растет и сдавливает сосуды малого таза, что утрудняет нормальный венозный отток). Причиной варикозного расширения вен, также может стать чрезмерное увлечение горячими процедурами: ваннами, сауной, загаром. Кроме того, заболевание бывает наследственным, так как от родителей может передаться слабость клапанов или венозных стенок.

Профилактика варикоза

В качестве профилактической меры очень эффективны ежедневные интенсивные прогулки, приветствуется любая физическая активность, связанная с движением ног (езда на велосипеде, танцы, плавание, подъем по лестнице), кроме приседаний и поднятия тяжестей.

Чтобы улучшить кровообращение в ногах, нужно не менее двадцати минут в день лежать, приподняв их. Для этого можно использовать подушку или упереться о стену – кому как удобнее. В результате – нагрузка на нижние конечности в течение дня будет меньше, а, следовательно, облегчится работа для вен и клапанов. Существуют и упражнения для ног при варикозе.
Варикоз на ногах: лечение и профилактика
Избежать варикоза, а в некоторых случаях предотвратить его развитие поможет диафрагмальное дыхание. Чтобы выполнять его правильно, одну руку приложите к груди, а вторую к животу. Дышать нужно глубоко и ровно, так, чтобы нижняя рука двигалась, а верхняя оставалась неподвижной. Вдох - живот расширяется, выдох – втягивается. При дыхании диафрагмой изменяется давление в грудной клетке и брюшной полоти, что увеличивает венозный возврат и улучшает отток крови. Нагрузка на вены нижних конечностей - снижается, что очень важно для профилактики и лечения варикозной болезни ног. Такую дыхательную гимнастику необходимо делать минимум по 10 минут в день.

Большего эффекта можно достичь, если одновременно применять дыхательную гимнастику и положение лежа с приподнятыми ногами.

Если большую часть дня приходиться проводить на ногах (продавцы, парикмахеры, хирурги и другие) стоит приобрести компрессионный трикотаж, который поможет перераспределить нагрузку на вены, а также зафиксировать их положение. Модели такого белья могут быть самыми разными, а кроме того, внешне они не отличаются от обычных колготок или чулок.

Если много времени находитесь в сидячем положении (офисные работники, водители и. т. д), тогда старайтесь не сидеть нога на ногу и не поджимайте ноги под себя. Для профилактики варикоза, чаще шевелите ногами, переминайтесь с ноги на ногу, с носка на пятку, поджимайте пальцы ног к пятке и выпрямляйте в обратно (не отрывая ступни от пола) и периодически вставайте, чтобы размяться.

Полезно каждое утро принимать контрастный душ и обливать ноги прохладной водой, стараясь направить струю снизу вверх. От такой простой процедуры вены сжимаются, а неприятные ощущения исчезают благодаря массажному эффекту.

В течение дня старайтесь больше ходить пешком, сойдите на предпоследней остановке и доберитесь своим ходом, подымитесь по лестнице без лифта и т. д.

Вечером после работы делайте прохладные ванночки с морской солью. В воду можно добавить несколько капель эвкалиптового или другого масла, а также использовать настои ромашки, календулы, мяты или шалфея.

Диета при варикозе исключает потребление продуктов содержащих много жира, а также тех которые провоцируют запоры. В рационе должны присутствовать зелень, овощи и фрукты, морепродукты, продукты богатые клетчаткой, кремнием, рутином, витаминами группы В, С и Е. Употребление соли и обычного сахара должно быть сведено к минимуму. Полезны настои с плодов шиповника.

При регулярном соблюдении всех профилактических мер можно не только предупредить развитие болезни, но и замедлить прогресс уже имеющегося варикозного расширения. Однако в сложных случаях стоит посетить флеболога.

Как лечить варикоз на ногах?

Бывают ситуации, когда, несмотря на все меры профилактики, болезнь все равно прогрессирует, доставляя женщине дискомфорт и неудовлетворенность внешним видом своих ног. Если варикоз не лечить в течение нескольких лет, он может перерасти в тромбофлебит, который еще более опасен. Следить за своими венами нужно регулярно, если признаки заболевания уже заметны: сдавать анализы на свертываемость и посещать врача.
Варикоз на ногах: лечение и профилактика

Медикаментозное лечение варикоза

Действие флеботропных препаратов направлено на улучшение миоциркуляции сосудов, лимфодренажа и реологических свойств крови, повышение тонуса венозных стенок, снижение ломкости капиляров и адгезии лимфоцтов, снятие восспалений, избавление от отеков и жидкости в ногах.

Препараты при варикозе:
  • Антитакс
  • Венза
  • Веноплант
  • Венитан (Венитан форте)
  • Гепатромбин
  • Гепароид зентива
  • Гербион эсколюс
  • Детралекс
  • Флебодия 600
  • Троксерутин зентива

Ни в коем случае не пытайтесь сами себе назначить тот или иной препарат, это должен сделать только специалист.

Современные методы лечения варикоза

Лазерная терапия

В последнее время флебологи активно используют лечение варикоза ног лазером, процедура заключается в введении в вену лазерного светодиода который путем теплового воздействия на стенки сосудов «заваривает» больную вену и она рассасывается (кровь начинает циркулировать по другим здоровым венам). Данный метод позволяет практически безболезненно устранять сосудистые сеточки и звездочки на ногах, расширенные вены диаметром до 1,5 мм и другие проявления варикоза.

Склеропатия и мини-флебэктомия

В развитых странах флебологи преимущественно проводят лечение варикозного расширения вен методом склеропатии. В поврежденную вену вводиться специальный препарат, который склеивает ее стенки. Более радикальный способ – это мини-флебэктомия (когда через небольшие проколы в ноге удаляются расширенные сосуды).

Нетрадиционное лечение варикоза на ногах

Гирудотерапия

Эта процедура является одним из методов нетрадиционной медицины и предполагает лечение варикоза пиявками. При укусе пиявка впрыскивает в кровь массу полезных веществ, в частности – гирудин, который разжижает кровь и предотвращает образование тромбов. Сегодня гирудин активно используется в составе лекарственных препаратов, что позволяет вводить вещество без применения пиявок. Существуют и другие народные методы лечения варикоза, но об их эффективности судить сложно.

Осложнения варикоза

Любое нарушение правильного кровотока, чревато осложнениями. Что касается варикоза, то они могут быть следующими:

Кровотечения. Возникают вследствие пореза кожи близ варикозных вен или удара по ноге. Кровотечения могут быть продолжительными, поэтому следует лечь, приподнять ноги и перевязать область кровотечения. Если кровотечение не останавливается достаточно долго, необходимо обратиться к врачу.

Тромбофлебит характеризуется образованием тромбов в венах ног и вызывает воспаления. На пораженных участках образуется покраснение, ощущается тепло и болезненность. Лечение тромбофлебита обычно сводиться к перематыванию ног эластичным бинтом или ношению компрессионного трикотажа. От боли применяют обезболивающие препараты.

Хроническая венозная недостаточность. Происходит из-за нарушения тканевого обмена, в результате чего кровоток слабеет. Если это длится достаточного долго, то есть основания говорить о хронической венозной недостаточности, которая может стать причиной экземы, липодерматосклероза (огрубевшая кожа) и трофической язвы.

Современная медицина располагает хорошими возможностями для лечения варикоза. Однако лучше всего заботиться о здоровье своих ног еще до возникновения тревожных признаков, ведь предупредить развитие заболевания всегда проще и безопаснее, чем лечить уже устоявшуюся болезнь.


Ключевые теги: Здоровье, варикоз

Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :

Прямая ссылка на публикацию
Печать
Другие новости по теме:
    Лечение варикоза лазером Лечение варикоза лазером
    Суть метода лечения варикоза лазером, его преимущества и противопоказания.Одной из самых распространенных болезней нашего времени является варикозное расширение вен. Нарушение работы венозных клапанов приводит к нарушению кровотока в венах, вследствие чег ... Читать

    Варифорт - подушка от варикоза Варифорт - подушка от варикоза
    Можно ли излечиться от варикоза с помощью подушки-ботфортов под названием ВарифортПо заявлению производителя эффективность подушки варифорт основывается на свойстве кремния (который очевидно помещен в изделие) разрушать и выводить из организма патологичес ... Читать

    Компрессионный трикотаж при варикозе Компрессионный трикотаж при варикозе
    Компрессионный трикотаж для профилактики и лечения варикоза, как выбрать компрессионное белье, как его одевать, рекомендации по уходу.Лечение с помощью компрессионной терапии известно человечеству уже очень давно – еще во времена античности наши предки ле ... Читать

    Судороги при беременности Судороги при беременности
    Причины, профилактика и лечение судорог во время беременностиВсе женщины в период вынашивания ребенка пытаются вести здоровый образ жизни, правильно питаться и всячески защищать свое будущее дитя от различных неприятностей. Но сколько бы усилий не было п ... Читать

    Цистит у женщин: симптомы, профилактика, лечение Цистит у женщин: симптомы, профилактика, лечение
    Как распознать цистит у женщин и методы его лечения и профилактические мерыЦистит – распространенное заболевание, которое доставляет немало дискомфорта в повседневной жизни. Частые позывы к мочеиспусканию, острые боли внизу живота – основные симптомы цист ... Читать

 
--
28 октября 2014 20:09
Комментарий #1

Нат.
Группа: Гости
Регистрация: --
Коментов: 0
Новостей: 0


тетка пытается вылечить посещениями мануального терапевта
 
 
--
22 августа 2015 09:29
Комментарий #2

Любовь
Группа: Гости
Регистрация: --
Коментов: 0
Новостей: 0


Мне что бы симптомы варикоза убрать отлично детралекс помогает, пью уже два года эти таблетки и всё отлично, ноги в хорошем состоянии. Мне сразу врач сказал, что это самые эффективные таблетки.
 
 
--
28 сентября 2015 07:04
Комментарий #3

Ксения
Группа: Гости
Регистрация: --
Коментов: 0
Новостей: 0


Из перечисленных препаратов перепробовала все за долгие годы болезни. остановилась на флебодии 600, в отличие от других средств, ее принимать надо раз в день, да еще и утром - очень удобно.
 
 
--
1 октября 2015 07:58
Комментарий #4

Оля
Группа: Гости
Регистрация: --
Коментов: 0
Новостей: 0


Мало того что флебодию принимать удобно, так ведь это еще и выгодно. На курс надо каких-то 120 таблеток - получаются сущие копейки, если судить по нашим ценам. Даже дешевый, на первый взгляд, троксерутин, дороже выходит.
 
 
--
24 октября 2015 18:48
Комментарий #5

Дарья
Группа: Гости
Регистрация: --
Коментов: 0
Новостей: 0


По деньгам не скажу, вроде как и правда дешевле, а вот по удобству применения флебодию ни с чем не сравнить. Специально искала еще хоть один препарат, который можно пить раз в сутки - и не нашла.
 
 
--
1 декабря 2015 16:23
Комментарий #6

Кира
Группа: Гости
Регистрация: --
Коментов: 0
Новостей: 0


Да, с флебодией жизнь становится проще))Понравилось это лекарство, спасибо фармацевтам.
 
 
--
3 декабря 2015 19:52
Комментарий #7

Мария
Группа: Гости
Регистрация: --
Коментов: 0
Новостей: 0


При варикозе ничто жизнь не облегчит. Даже флебодию придется регулярно пропивать, а я терпеть не могу пить лекарства. Не важно, дорого-не дорого, удобно - не удобно, с детства лекарства не люблю.
 
 
--
25 декабря 2015 13:55
Комментарий #8

Валя
Группа: Гости
Регистрация: --
Коментов: 0
Новостей: 0


Если не носить компрессионное белье, толку ни от каких таблеток не будет. Пила флебодию, стало лучше, но до конца ноги не восстанавливались. Стала носить гольы - полегчало. И еще заметила, что второй - третий курс флебодии уже более заметный результат дают, как будто у нее накопительное действие.
 
 
--
25 декабря 2015 18:55
Комментарий #9

Лиза
Группа: Гости
Регистрация: --
Коментов: 0
Новостей: 0


А мне наоборот показалось, что второй курс хуже помог. Но у меня, конечно, и болезнь обострилась, видимо, из-за нагрузок, я как раз на работу из декрета вышла. Без флебодии вообще бы с ума сошла.
 
 
--
14 января 2016 12:09
Комментарий #10

Настя
Группа: Гости
Регистрация: --
Коментов: 0
Новостей: 0


Сочетаю флебодию с алмагом. Мне кажется, таблетки не помогут, если не ходить на физио или хотя бы на массаж.
 
 
--
15 января 2016 12:31
Комментарий #11

Ирина
Группа: Гости
Регистрация: --
Коментов: 0
Новостей: 0


С массажем нужно осторожно. Сначала делают УЗИ, а уже потом можно массировать, потому что если есть тромбы, то давить на вены нельзя. И таблетки тоже можно начинать пить только после УЗИ, потому что не все лекарства можно при тромбах. Флебодию вот можно, она кровь разжижает.
 
 
--
22 июля 2016 11:11
Комментарий #12

Мария
Группа: Гости
Регистрация: --
Коментов: 0
Новостей: 0


Знаю, что при варикозе Тромбоцид помогает. Моя мама второй месяц уже пользуется этим гелем и очень довольна, что наконец-то венозная сеточка на ногах светлее стала. Я себе для профилактики решила взять. Он классно розмарином пахнет и убирает усталость в ногах.
 
 
--
8 апреля 2017 19:32
Комментарий #13

Настя
Группа: Гости
Регистрация: --
Коментов: 0
Новостей: 0


Я всегда очень любила носить обувь на каблуках, вот и расплата мне, теперь варикоз лечу, и венотониками мажу ноги и за питанием слежу. В основном тут советы читаю варикоза-лечение.рф или с врачом там же консультируюсь.
 
 
--
18 мая 2017 09:50
Комментарий #14

pomsveta.ru
Группа: Гости
Регистрация: --
Коментов: 0
Новостей: 0


Восстановить ноги и вылечить, улучшить состояние вен и тканей ног можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью вылечить, исцелить ноги и вены без последствий и операций могут целители. При данном методе лечения воздействие происходит на энергетическом уровне как на сам повреждённый орган, так и на причину болезни.
 
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Вопрос: Что изображено на 6 рисунке?
Ответ:*