Сейчас на сайте: 8
    Гостей: 7
    Пользователи: 
    - отсутствуют
    Роботы: 


     Последние посетители: 

Женский портал Lady-portal.com - Красота здоровье и успех » Все о детях » Беременность и роды » Тошнота во время беременности

Тошнота во время беременности

 (голосов: 1)
Тошнота во время беременности
Причины появления тошноты при беременности, а также о том, как от неё избавится.

Для многих женщин, любящих детей и ожидающих их появления, беременность является самым счастливым периодом жизни. Но, к сожалению, время ожидания малыша не всегда проходит гладко, в большинстве случаев оно сопровождается плохим самочувствием и повторяющимися порывами тошноты.
Тошнота во время беременности у большинства женщин, явление не редкое, мало кто из мам не испытывал приступов этого недуга. Традиционно тошнота посещает женщин в течение первого триместра. Но в некоторых случаях она длиться на протяжении всей беременности.

Тошнота по утрам является типичным симптомом токсикоза во время беременности. Приступы могут возникать с самого утра, и продолжаться к концу дня.

Первопричинами, возникновения тошноты при беременности, являются гормональные изменения в организме женщины. Гормональный фон у женского пола формируется под воздействием гормона секретирующего яичники - прогестерона.

На ранних сроках беременности, плацента, еще не сформирована, поэтому все продукты обмена зародыша поступают непосредственно в кровь матери. Это может вызывать чувство тошноты и провоцировать рвоту.
На поздних сроках беременности, когда формирование плаценты завершено, продукты обмена малыша нейтрализуются плацентой и тошнота проходит.

Нагнетать тошноту во время беременности помогают различные неприятности, тревоги, волнения, стрессы, переутомление, недосыпание, простудные заболевания и другие недуги.

Токсикоз также возможен от всевозможных запахов и ароматов, даже тех которые были приятными до беременности. Тошнота может быть спровоцирована духами, ароматным мылом, многообразием парфюмерии. Желательно избавить себя от подобных раздражителей. Если же нет такой возможности, то при интоксикации, стоит надушить платочек ароматом который не вызывает отвращения и попробовать дышать через него.

Тошнота при беременности не редко сопровождается повышенным слюнотечением, общей слабостью, раздражительностью, угнетенным состоянием и снижением аппетита.

Если тошноту нельзя укротить и не сила терпеть, а кроме этого она еще сопровождаеться рвотой, в таком случае важно посетить клинику для снятия интоксикации организма.

Как избавится от тошноты во время беременности?
Полностью избавить себя от тошноты невозможно, но облегчить ее проявления по силам любой женщине. Со временем у каждой мамы вырабатывается свои методы борьбы с тошнотой во время беременности.

Во-первых: нужно разнообразить свое меню, исключить употребление продуктов вызывающих отвращение и рвоту, особенно это касается жирной, острой и жареной пищи. Еду попробуйте готовить на пару. Следует кушать только те продукты, которые вызывают аппетит, рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, сыры, а также углеводы, только не те которые содержатся в пирожных и сладостях, а те, что есть во фруктах. Не переедать, лучше есть небольшими порциями, но чаще. Потребление морса, соков, не крепкого чая с лимоном также поможет побороть тошноту.

Если проснувшись с утра, вы чувствуете себя плохо, попейте минеральной водички или не крепкого чая с лимоном, это немного взбодрит, только пейте небольшими глоточками, а не залпом. Не делайте резких движений, чтобы лишний раз не вызвать головокружение. Чаще перекусывайте - грызите крекеры или время от времени съедайте по банану, главное чтобы желудок не был пустым, и даже если совсем нет аппетита, все равно следует хоть немножко покушать.

Во-вторых: помимо соблюдения принципов питания, в борьбе с тошнотой во время беременности поможет ведение здорового образа жизни, специалисты рекомендуют больше двигаться, гулять не менее 2-х часов в день, чаще находится на свежем воздухе и не забывать проветривать свою комнату. Хорошим средством для улучшения самочувствия, также являются физические упражнения (только с разрешения врача), можно посещать специальные курсы для беременных, ведь отработанные там упражнения укрепят мышцы и существенно облегчат предстоящие роды.

И последнее для снижения тошноты можно принимать лечебные препараты, но исключительно на растительной основе и по назначению доктора. Беременная женщина, страдающая от токсикоза должна избегать стрессов, больше отдыхать и воздерживаться от нагрузок.
Если все методы борьбы с тошнотой не дают заметных улучшений, наблюдается потеря веса, в этом случае нужна обязательная консультация у специалиста – гинеколога. Только он может определить заболевание и назначить правильный курс лечения.


Ключевые теги: Беременность

Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :

Прямая ссылка на публикацию
Печать
Другие новости по теме:
    Лимонтар при беременности Лимонтар при беременности
    Особенности применения Лимонтара при беременности его свойства и противопоказанияЛимонтар это биологически-активная добавка, состоящая из янтарной и лимонной кислот. Современная медицина считает данный препарат полноценным лекарством, а это означает, что ... Читать

    Судороги при беременности Судороги при беременности
    Причины, профилактика и лечение судорог во время беременностиВсе женщины в период вынашивания ребенка пытаются вести здоровый образ жизни, правильно питаться и всячески защищать свое будущее дитя от различных неприятностей. Но сколько бы усилий не было п ... Читать

    Первые признаки беременности Первые признаки беременности
    Как самостоятельно определить беременность по первым признакам?Определить беременность можно на самых ранних сроках, не прибегая к медицинскому осмотру. Наша статья о первых признаках беременности будет полезна тем, кто мечтает о ребенке и с нетерпением ж ... Читать

    Фолиевая кислота при беременности Фолиевая кислота при беременности
    Важность фолиевой кислоты для беременных, как принимать, в каких продуктах содержится, противопоказанияВ период беременности очень важно чтобы все витамины и микроэлементы поступали в организм женщины в необходимых количествах, в противном случае последст ... Читать

    Преэклампсия беременных Преэклампсия беременных
    Факторы риска, симптомы и методы лечения преэклампсии беременныхЕсли у женщины во время беременности появилось высокое артериальное давление, в этом случае ей нужно чаще его контролировать, даже чаще чем тем женщинам, у которых оно было изначально высокое ... Читать

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Вопрос: Что изображено на 6 рисунке?
Ответ:*